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みっちりとね 今日は5文型をみっちりねっ…

鰾膠も無い（にべもない） 愛想がない。取…

カルメン・サピーニャ みなさんブエノスタ…

だれかと一緒にやる 一緒にできる仲間がい…

個人目標を持って楽しむ 続けることだけを…

別の習慣にくっつける 通学時間とか入浴後…

習慣化のコツ というわけで習慣化できない…

習慣化によるメリット 習慣化には次のよう…

 noblesse oblige ノブレ…