セルフハンディキャッピング
子供の頃、テスト前とか無性に部屋の掃除をしたくなったり、マンガを読み始めてしまったりしたこと…
あるっ!って方は多いと思う。
それがセルフハンディキャッピング
セルフ(自分で)ハンディ(負荷)をキャッピング(かぶせる)
現実逃避…とはまたちょっと違う無意識の行為
セルフハンディキャッピングとは? 原因と克服方法、具体例
子供の頃だけじゃなく、大人になった今でもやっちゃう人は多いのではないだろうか…
自分の場合は早起きしないといけないのに徹夜で単行本30冊くらい読破とか、今でも普通にやっている(笑)
人間なんてそんなもの。
一つの目標に対してそれだけに集中できる人なんて、たぶんそんなにいない。
だけど、そうなってしまう自分というものをわかっているなら対策もとれる。
強い大人になりたいならセルフハンディキャッピングを克服していくべきだし、テストや受験なんて一番いい練習台になる。
ひとりでできないなら塾で勉強して強制的に切り替えればいい。
自分を俯瞰でみれば、今一番やらないといけないことってわかるもんだしね。
国公立大学の前期日程試験が2月25日~
石川県公立高校入試が3月7日~
うまくいかなかったからって”何かのせい”とか、”誰かのせい”って言い訳するのはかっこ悪いもんね!
ここからどっぷり受験モードで頑張っておくれ!
今日も最後までお読みいただきありがとうございます。
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